Jeder Dritte über 65 stürzt mindestens einmal im Jahr: Warum Sicherheit zuhause früher zum Thema werden sollte

Rund 30 Prozent der zuhause lebenden Menschen über 65 stürzen mindestens einmal im Jahr. Häufig beginnt das Problem dort, wo man sich eigentlich am sichersten fühlt.

Düsseldorf - Ein falscher Schritt. Kurz das Gleichgewicht verloren. Die Hand erreicht das Geländer zu spät.

Was nach einer alltäglichen Situation klingt, kann im Alter weitreichende Folgen haben.

Schätzungen zufolge stürzen etwa 30 von 100 zuhause lebenden Menschen über 65 Jahren einmal pro Jahr. Bei fünf bis zehn von 100 Stürzen zuhause entstehen Verletzungen wie Knochenbrüche, Platzwunden oder Kopfverletzungen. Gesundheitsportal

Doch ein Sturz kann noch etwas verändern, das in keiner Röntgenaufnahme zu sehen ist:

das Vertrauen in die eigene Beweglichkeit.

Wenn das eigene Haus immer kleiner wird

Nach einem Sturz - oder bereits aus Angst davor - beginnt sich der Alltag manchmal schleichend zu verändern.

Der Keller wird nicht mehr betreten. Die obere Etage nur noch morgens und abends. Dinge werden unten liegen gelassen, weil ein zusätzlicher Weg über die Treppe vermieden werden soll.

"Der entscheidende Moment ist häufig nicht der, in dem jemand eine Treppe gar nicht mehr schafft", sagt ProLift-Geschäftsführer Jörg Kutta. "Es beginnt viel früher: Menschen verändern ihren Tagesablauf, weil sie bestimmte Wege nicht mehr gerne gehen."

Das kann ein Warnsignal sein.

Fünf Stellen im Zuhause genauer ansehen

Wer Risiken frühzeitig erkennen möchte, sollte insbesondere auf Treppen, Badezimmer, Beleuchtung, lose Teppiche und Stolperkanten sowie sichere Haltemöglichkeiten achten.

Nicht jedes Problem erfordert einen Umbau.

Manchmal reichen bessere Beleuchtung, ein zweiter Handlauf oder das Entfernen einer Stolperfalle. Wenn eine notwendige Etage dauerhaft nur noch unter großer Unsicherheit erreicht werden kann, sollte geprüft werden, welche weiteren Lösungen infrage kommen.

"Es geht nicht darum, ältere Menschen in Watte zu packen", sagt Kutta. "Im Gegenteil: Gute Lösungen sollen dazu beitragen, dass Menschen möglichst viel weiterhin selbst machen können."

Sturzprävention beginnt deshalb nicht erst nach dem ersten Unfall.

Sie beginnt mit der Frage, an welchen Stellen das eigene Zuhause unnötig schwierig geworden ist.

Quelle: gesund.bund.de - Stürze bei älteren Menschen. Gesundheitsportal

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ProLift Treppenlifte GmbH
Herr Jörg Kutta
Königsallee 19
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Deutschland

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email : joerg.kutta@prolift-treppenlifte.de

Die ProLift Treppenlifte GmbH unterstützt Menschen und ihre Angehörigen dabei, Lösungen für mehr Mobilität und Selbstständigkeit im eigenen Zuhause zu finden. Das Unternehmen berät herstellerunabhängig zu Treppenliften für gerade und kurvige Treppen und vergleicht geeignete Modelle und Preise verschiedener Hersteller. Darüber hinaus unterstützt ProLift bei möglichen Förderungen und Zuschüssen sowie bei der Umsetzung und Montage.

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